Kan man bygga muskler på en kost som är baserad på frukt och gröna blad?
Här, http://www.perfecthealth101.net/apps/blog/show/18866514-personer-som-ter-levande-f-da, hittar du bilder på personer som väljer att äta en vegansk, levande föda kost och fokuserar på att träna eller bygga muskler.En av dem, Chis Califano, har varit vegan sedan 1985 och ätit levande föda sedan 1999. Otroligt nog tränar han bara 60 minuter i veckan! När han tränade hårt för att bygga upp sina muskler tränade han 90 min i veckan!
No comments:
Post a Comment