Kosttillskott ses generellt som någonting hälsosamt. Men behöver vi de verkligen? Och är de egentligen hälsosamma?
Kottillskott är oftast fragmenterade produkter som innehåller höga koncentrationer av specifika näringsämnen. Konsumtionen av dessa kan i längden, bland annat, leda till att kroppen slutar ha förmågan att ta upp viss näring från vanlig mat.
Läs mer i artikeln "Behöver Man Kosttillskott?" på PERFECT HEALTH 101.
No comments:
Post a Comment