Även personer med blodsockerproblem kan äta frukt. De första dagarna är det dock bra att se till att man äter frukt med lägre glykemiskt index. Här kan du se hur glykemiskt index varierar i olika frukter och vad du kan göra för att sänka GI-värdet på den mat som har ett högre värde.Läs mer om glykemiskt index för frukt här:
http://www.perfecthealth101.net/apps/blog/show/9326459-glykemiskt-index-f%C3%B6r-frukt
http://www.perfecthealth101.net/apps/blog/show/9326459-glykemiskt-index-f%C3%B6r-frukt